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Herno
Joined: 25 Aug 2009
Posts: 113
Location: Buenos Aires
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 Posted: Mon Feb 08, 2010 9:22 am Post subject: 06/02/2010 - Torneo Iniciación (CENARD) |
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Por donde empezar,
Debuté en las pistas! Un 3000 mts durísimo. El día pintaba horrible, siempre amenazando con largarse una tormenta, pero al final salió el sol y con el una humedad terrible.
Mi tiempo declarado al presentar el bono fue de unos humildes 11.40 con un pronóstico interno de 11.30. Entré en la 2da. Serie.
Yo estaba algo nervioso, pero más que todo disfrutando de todas las pruebas que había y de ver atletas que hacían realmente muy buenas marcas en todas las disciplinas.
En la primera serie desde principio a fin domino Coria que habrá hecho 8.45 (aprox). Ahí me replanteé que estaba haciendo ahí. Pero la verdad no me importó.
Largó mi serie y me ubiqué 8vo de 11. Como era mi primera vez en la distancia y en pista no tenía idea de la estrategia, pero me imaginaba dando las primeras 2 vueltas en 1.36 aprox y después acomodarme como para terminar girando en 1.32.
Primera vuelta, 1.23!!!!! Se me fue todo al carajo. A esta altura el objetivo era mantenerme entero y buscar la marca proyectada. Incluso con este ritmo destructivo para mi quedé último con lo que no me desesperé y pude volver a retomar la estrategia.
Estaba girando a 1.32 y venía bastante exigido. En la anteúltima vuelta pasé a un competidor y quedé a 10 mts de los próximos 2. Intenté hacer una última vuelta heroica y tratar de alcanzarlos pero no me dio el cuero.
Hice la última en 1.30. Tiempo total 11:20.
Objetivo MÁS que cumplido. Me quedó el sabor amargo de salir 10/11 pero la verdad que no importó tanto.
La pista es lo más!!!! A medida que pasan los días me voy dando más cuenta de esto.
Espero no haya sido muy largo.
Herno |
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Gdp
Joined: 04 Sep 2008
Posts: 1177
Location: Lomas del Mirador
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 9:29 am Post subject: |
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Hermosa cronica,
Felicitaciones y a disfrutar !!!
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02/09/08 Regreso al Running 1800 m 10' 45"
17/07/10 10000 Cenard PB 54:47 !!!!!
04/04/10 15 K Lomas de Zamora PB 1:22:33
11/10/09 Media Bs As PB 2:07:25
15/08/10 30 KM Punta Lara PB 3:06:07
Gerardo Daniel Perez |
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diana_42195
Joined: 16 May 2003
Posts: 6710
Location: El Óvalo, Dorrego y Alcorta.
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 12:28 pm Post subject: |
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Felicitaciones por el debut!! ... no es fácil animarsele a la pista ...
Cumpliste tu objetivo ... a seguir entrenando y aprender a no salir tan fuerte  !! ....
Bss
DD
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"Cuando me da por pensar de noche en mis defectos, me quedo dormido inmediatamente" Oscar Wilde.
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Herno
Joined: 25 Aug 2009
Posts: 113
Location: Buenos Aires
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 12:34 pm Post subject: |
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Que complicada esa recomendación.
Si arrancaba a 1.36 ya en la primera vuelta se me hubieran ido todos y mi orgullo no me lo permitía.
Igual creo que la pista saca lo mejor de cada uno en serio.
Vamos a seguir entrenando. Hasta bajar los 11.00 no paramos.
Gracias por el consejo.
Herno |
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vazqrial
Joined: 24 Jul 2004
Posts: 4365
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 3:13 pm Post subject: |
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Bien por Herno.
Hay que ir a la pista y sacudirse a fondo contra los que están en nuestro nivel o un poco por arriba. Es la única forma de mejorar.
Ojalá otros foristas imiten este ejemplo.
Ricardo V.
P.D. Si la próxima vez arman tres series podés entrar 2do/3ro de 11. A no preocuparse por el puesto.
En Noviembre yo terminé 2do/15 en la tercera serie con 10m30s. O sea que se vienen fechas más exigentes. |
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Wandulus
Joined: 13 Nov 2007
Posts: 655
Location: Vicente Lopez
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 4:06 pm Post subject: |
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Felicitaciones por el debut!!
Estuve ahí mirando un poco, con un compañero que metío 10.40 en la segunda serie también.
Tengo fotos de la 2da serie, decime por PM que tenías puesto y me fijo si tengo algo.  |
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Herno
Joined: 25 Aug 2009
Posts: 113
Location: Buenos Aires
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 4:36 pm Post subject: |
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Gracias por el aliento.
La verdad que la experiencia me gustó mucho. Espero repetirla y con mejor estrategia y físico para la próxima.
Pego los resultados completos para que analicen.
http://www.webfam.com.ar/Torneos/Calendario2010/06-02.pdf
Wandulus, yo era el de remera blanca nro 2068. Tengo mi sesión de fotos igual pero vendría bien alguna otra de distinta perspectiva.
Gracias, |
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Wandulus
Joined: 13 Nov 2007
Posts: 655
Location: Vicente Lopez
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Herno
Joined: 25 Aug 2009
Posts: 113
Location: Buenos Aires
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| Posted: Mon Feb 08, 2010 5:28 pm Post subject: |
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Que grande Wandulus, buenas fotos!
El 6/3 si todo sale bien estaré de vacaciones en Angostura preparando mi autodesafío "El Bosque de Arrayanes".
Voy a hacer pretemporada como Rocky Balboa en las montañas.
En serio, en los próximos torneos de este estilo que haya seguramente me vean. Me gustó mucho la experiencia.
Saludos, |
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calvi_666
Joined: 17 Oct 2004
Posts: 1725
Location: Argentina
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| Posted: Tue Feb 09, 2010 12:01 am Post subject: |
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muchachos,
el sabado estaba en la 2da etapa del cruce de los andes, puteando que en el cenard estaba el 3mil y yo embarrado como un gilipollas. ajajajja!
felicitaciones x el debut.
espero estar ahi el 6-3
dificil el 10mil, pero un 5 saldria como trompadas!
espero darme una vuelta x la pista pronto.
saludos, JPCD |
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